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Saluda a tu Coach con Mapi Sosa

Magazine local La Taberna - Sección Saluda a tu coach con Mapi Sosa - Radio 4G - Málaga 103.1 FM - Los Jueves a las 11:30 horas

Saluda a tu Coach con Mapi Sosa


La autoestima




25 de Junio de 2015
Hoy en La Taberna 4G estuvimos hablando, como cada jueves , con Mapi Sosa de Horizonte Coaching, en la sección Saluda a tu Coach. Analizamos la autoestima. Con cepto, pautas a seguir, técnicas para reforzar y evitar tener baja autoestima. ¿Por que existe también esa idea de soberbia con alta autoestima? Todo eso hoy en la sección. En definitiva, interesantes reflexiones para cerrar la temporada.


La toma de decisiones




18 de Junio de 2015
Mapi Sosa, de Horizonte Coaching con su sección Saluda a tu Coach nos habló hoy de la toma de decisiones. ¿Qué debemos tener en cuenta para tomar decisiones ? ¿Influye la personalidad en ellas? ¿Nos dejamos guiar por la gente y no tomamos las decisiones que realmente queremos llevar a cabo? Mapi Sosa nos da las pautas y herramientas para ello.


La actitud de la queja, ¿qué nos dice?




11 de Junio de 2015
Hoy en la Taberna 4G tuvimos de nuevo como cada jueves a Mapi Sosa de Horizonte Coaching y su sección saluda a tu Coach. Nos estuvo hablando de la queja. ¿Por qué hay personas que adoptan más fácilmente esa actitud de quejarse por todo? ¿Son todas las quejas negativas? ¿Qué técnicas podemos usar para mejorar o eliminar nuestras quejas negativas? Trucos, consejos, herramientas que tenemos que hacer en nuestra vida diaria sobre este asunto.


Apasiónate por la vida




4 de Junio de 2015
Hoy en la Taberna 4G tuvimos de nuevo como cada jueves a Mapi Sosa de Horizonte Coaching y su sección saluda a tu Coach y nos estuvo hablando de apasionarse po r la vida, interesante reflexión que debe hacerse todo ser humano. Trucos, técnicas, consejos a seguir para que cojamos con fuerza la vida y apuntemos que cosas nos apasionan y podamos verlas cumplidas.


Planificar las vacaciones




28 de mayo de 2015
Un jueves más y aún estando de vacaciones en Canarias, Mapi Sosa de Horizonte Coaching, habló de como planificar las vacaciones. Consejos a realizar para evi tar también el síndrome postvacacional.


Miedo a la soledad




21 de mayo de 2015
El miedo es parte natural y casi instintivo del ser humano, existe para protegernos y para ayudarnos a sobrevivir cuando realmente hay un peligro. El problema hoy en día es que tenemos miedo por muchas más cosas de las que realmente atentan contra nuestra vida, una de ellas es la soledad. Hoy Mapi Sosa de Horizonte Coaching nos da las pautas a seguir en este tema tan peliagudo.


Gestión del estrés




15 de mayo de 2015
Mapi Sosa de Horizonte Coaching nos habló de la gestión del estrés. No debe derivar en un problema. El estrés nos puede permitir estar activos ante un deter minado hecho pero no puede suponer una traba en nuestra vida diaria. Como siempre nos da pautas, consejos y trucos para gestionar de la manera más eficiente el estrés en nuestra toma de decisiones.


Hábitos saludables




7 de mayo de 2015
Estuvo con nosotros también Mapi Sosa de Horizonte Coaching, nos habló de los hábitos saludables. como cambiar nuestro universo con tan solo cambiar las ruti nas. Cuestión de confianza y de trabajar paso a paso, con paciencia. Pautas, instrucciones, consejos. Como siempre en Saluda a tu Coach intentamos ayudarte en lo que necesites.


Alcanza tus metas




23 de abril de 2015
Mapi Sosa de Horizonte Coaching nos ha dado consejos para cumplir las metas y o bjetivos que nos proponemos en nuestra vida diaria. Herramientas, pautas, instru cciones, etc. Como siempre todo depende de nosotros. Con trabajo y esfuerzo se pueden lograr.


Superar los miedos




16 de abril de 2015
Analizamos los motivos por el que determinadas personas tienen miedo a tener relaciones duraderas en su vida. ¿Miedo al amor? ¿Miedo al fracaso? ¿Miedo a per der la zona de confort?


Cómo afrontar una entrevista de trabajo




9 de abril de 2015
La entrevista de trabajo es una prueba más a la hora de encontrar un empleo. No hay que ponerse nervioso y debemos afrontarla con actitud positiva. Mapi Sosa e n su sección nos indica las pautas a seguir, errores que no debemos cometer en nuestras entrevistas de trabajo. No hay que perder la esperanza en el caso de que no sean éxitosas. Ya llegarán.


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